寝たきり予防

寝たきりを予防する、元気なうちからの運動 予防することが大切 お年寄りの方は一度寝たきりになるとすぐに筋力が低下してしまい、もう一度立てるようになるには大変なリハビリをしなければなりません。寝たきりになると、気分が落ち込んだり、うつ...