増える大腿骨骨折 高齢者にもっとも起こりやすい！ 大腿骨とは、いわば太もも部分の骨を指します。当然この部位が骨折すると歩行が困難になり、高齢者にとっては厄介な骨折の一つです。また、大腿骨の骨折は主に足の付け根付近で発生します。大腿骨...

マッサージを受ける事で体に与える良い影響と予防の大切さ 自律神経のバランス改善効果 マッサージは、体に対して様々な良い影響を与えてくれます。まず、マッサージを受ける事で、自律神経のバランスを改善させる効果があります。自律神経を整えれ...

認知症の人との関わり方とは？ イライラしても怒ってはいけない 認知症の人と接するときには傷つけられることがあっても怒ったりせずに、穏やかな口調で話し掛けることが大切です。嫌なことをされてついつい言葉を荒げてしまうことがありますが、認...

寝たきりを予防する、元気なうちからの運動 予防することが大切 お年寄りの方は一度寝たきりになるとすぐに筋力が低下してしまい、もう一度立てるようになるには大変なリハビリをしなければなりません。寝たきりになると、気分が落ち込んだり、うつ...

骨折による寝たきり 高齢者はリスクが高い！ 高齢者は若い方よりも転倒しやすく、また転倒に対するリスクも高まります。例えば筋力や視力の衰えであったり、骨粗鬆症など骨の強度が下がる症状などが該当します。これら症状により、ただ手をついただ...

パーキンソン病の特徴や症状とは？ パーキンソン病とは？ パーキンソン病は脳の異常が起きることで、体の動きに障害が出るものです。高齢者に多く発症していますが、若年者でもみられます。パーキンソン病の主な症状は、体の動きが鈍くなることです...

なぜ脳梗塞になると拘縮が起こるのか？ 脳梗塞とは？ 脳梗塞は、脳の動脈が詰まることによって生じる病気です。脳梗塞は様々な要因によって発症します。糖尿病や高脂血症などで血管が詰まりやすくなる以外に、高齢であることも発症のリスクとして挙...

膝の痛みの原因は 歩き方には特に注意！ 膝の痛みには、様々な原因があります。歩き方、体重増加、運動中の怪我などいくつか挙げることができます。特に原因として多いのが歩き方による痛みです。足の土踏まずが扁平足になって歩行時のバランスが崩...

腰痛の原因について 血行不良になってませんか？ 現代病の一つとして多くの人たちが悩みを抱えている腰痛には、様々な原因が考えられていますよね。 例えば、血行不良やストレスが原因となって腰の痛みを起こしている人が多いと言われています。...

肩こりの原因とは 猫背には注意！ 猫背などの姿勢をとり続けていることは、背中・肩の筋肉を緊張させてしまい、結果として肩こりの原因となります。また、運転やデスクワークにより、同じ姿勢を長時間維持している時も、同じようなメカニズムによっ...